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A caminhada é uma porta de entrada para quem chegou a conclusão de que não dá mais para viver uma vida sedentária e cheia de…
Descobrir o peso ideal é algo muito necessário para quem quer manter o peso e ter uma boa saúde, pois é a partir dessa informação…
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A prática do jejum intermitente vem sendo usada desde de 2007, desde então vem sendo estudada por muitos profissionais. Até porque este método de emagrecimento…
O suco detox de couve possui muitos benefícios para saúde além de ajudar no emagrecimento ele também: 1- Diminui as dores da menstruação; 2-Alivia os…
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