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Dicas de como preparar suco detox

suco detox para emagrecer

Suco detox para emagrecer

Procurando por receitas de suco detox para emagrecer? Fica conosco até o fim e você recebera bem mais do que esta procurando.

Muitas pessoas tem buscado por sucos, chás e outras receitas detox, entretanto você sabe o que significa a palavra detox? E  quais benefícios ele traz par a sua saúde?

Estas e outras dúvida serão esclarecidas! Fique conosco até o fim e tenha a resposta para estas dúvidas e mais, aprenda como utilizar o suco detox em benefício da sua saúde.

Detox

O termo detox (ou destoxificação) quer dizer “diminuir a prejudicialidade de uma substância no corpo”. As toxinas acumuladas no organismo geram infecção e sintomas tais como:

1-dores de cabeça;

2-Cansaço;

3-Dificuldade para perder peso;

4-Dores nas articulações;

5-Alergias;

6-Insônia;

7-Constipação;

8-Diarreia crônica;

9-Depressão;

10-Bipolaridade (alterações de humor);

11-Imunidade baixa;

12-Outros sintomas.

Suco detox para que serve?

O suco detox busca combinar alguns nutrientes que são encontrados em alimentos naturais (verduras, frutas e raízes, que são ricos em fibras, vitaminas, minerais, ácidos fenólicos, flavonoides e clorofila) buscando sempre o melhor de cada um deles.  O suco detox também é muito rico em água e a recomendação é ingerir entre 250 e 500 ml por dia associado a uma alimentação saudável.

O suco detox ajuda a limpar o organismo, e por possuir vários tipos de vitaminas, ele age como antioxidante, acelera o metabolismo, fortalece o sistema imunológico e melhora a qualidade da pele e do cabelo.

Suco detox emagrece?

O suco detox auxilia no emagrecimento por promover limpeza no organismo,  possuir poucas calorias e ser ricos em nutrientes. Ele também melhora o funcionamento do intestino e do fígado, sem prejudicar outras áreas da sua saúde. Conheça outros benefícios que o suco detox promove:

1-Redução do inchaço;

2- Reduz a inflamação da celulite;

3-Diminui o apetite;

4-Aumento da temperatura corpórea ( estimulando a queima de calorias e o emagrecimento);

5- Diminui o cansaço;

6-Aumenta a imunidade;

7-Poderosa arma contra intestino preguiçoso;

8-Hidratação da pele;

9-Combate radicais livres;

10-Retarda o envelhecimento;

11-Reduz a barriga;

12-Dentre outros benefícios.

Receita de suco detox para emagrecer rápido

Suco detox para emagrecer
Suco de couve com abacaxi e hortelã

 

 

 

 

 

 

 

Ingredientes:

1 pires de chá de couve manteiga crua

1 colher de sobremesa de salsa

1 fatia média de abacaxi ou melão

350 ml de água de coco

3 folhas de hortelã

1/2 limão espremido

Modo de preparar:

Antes de iniciar o suco coloque no congelador formas de gelo contendo água de coco. Para preparar o suco, coloque a água de coco em cubos, a couve e a salsinha no liquidificador e bata bem, em seguida adicione a fatia de abacaxi, o suco de limão e a hortelã. Bata até que fique tudo bem misturado, caso não goste do sabor adicione açúcar, mel ou adoçante.

Receita de suco detox simples

suco detox para emagrecer

Suco de couve com limão

Ingredientes:

1 folha de couve manteiga

2 limões

200 ml de água

Modo de preparar:

Após lavar a  folha de couve extraia o suco do limão, em seguida coloque tudo no liquidificador e bata até que não haja mais nenhum pedaço da couve. Este suco pode ser ingerido sem necessidade de coar.

Para mais receitas de sucos detox clique aqui

Detox Shake

O Detox Shake é uma mistura altamente nutritiva composta por aveia, chia, colágeno hidrolisado, maltodextrina, quinoa em grãos, whey protein, linhaça dourada e  banana verde, ele ajuda seu organismo queimar gordura, e assim perder peso de forma rápida, saudável e segura.

Isso acontece porque sua composição ajuda regular seu intestino, promove saciedade, diminuir o apetite, ou seja ele desintoxica seu corpo e potencializa seus resultados.

Por ser um suplemento natural ele não possui contraindicações sendo assim, o Shake detox dispensa prescrição médica, ou seja o emagrecedor é uma ótima escolha para quem quer fazer o uso de suco detox para emagrecer e não quer participar de dietas loucas e cheias de restrição. Caso você esteja  grávida, amentando ou tenha algum tipo de restrição alimentar não é aconselhável o uso do produto, caso queira fazer procure por acompanhamento médico.

Detox Shake funciona?

Nós do Dicas Fit só indicamos os melhores produtos de suas categorias, pois entendemos que saúde é coisa séria, sendo assim a reposta para esta pergunta é SIM!

O Detox Shake é recomendado por endocrinologistas de 67 países, tem sua eficácia comprovada cientificamente e possui regulamentação na ANVISA.

O produto possui muitos relatos de pessoas que o consumiram da forma correta e apresentaram resultados significativos em seu corpo e alcançaram o emagrecimento saudável que tanto queriam.

O produto concentra inúmeros termogênicos naturais para potencializar a queima de calorias em até 8 vezes quando comparado com outros suplementos do mesmo gênero. Ele tem uma combinação de nutrientes que já conquistou centenas de pessoas.

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Detox Caps

Detox Caps é um potente emagrecedor natural que possui um concentrado de ingredientes selecionados (extrato de café verde, extrato de berinjela, extrato de chá verde, extrato de guaraná amazônico, extrato de gengibre e cafeína anidra) estes ingredientes possuem termogênicos naturais que potencializam em até 8 vezes a queima de calorias quando comparados com outros produtos para emagrecer do mesmo gênero.

O Detox Caps possui uma combinação de nutrientes que já conquistou centenas de fãs, tudo porque ele promove o emagrecimento de dentro para fora. Ou seja o tempo todo seu corpo está sendo estimulado a eliminar toxinas, gorduras e impurezas, tornando seu corpo mais leve e cheio de energia. Caso você esteja  grávida, amentando ou tenha algum tipo de restrição alimentar não é aconselhável o uso do produto, caso queira fazer procure por acompanhamento médico.

Segue uma lista com os benefícios que o Detox Caps proporciona:

1-Reduz o apetite;

2-Queima gordura rapidamente;

3-Acelera o metabolismo;

4-Regula o intestino;

5-Controla a ansiedade;

6-Aumenta o líbido;

7-Aumenta a energia e disposição;

8-Destrói gordura localizada;

9-Acaba com a retenção de liquido;

10-Controla o colesterol;

11-Aumenta a imunidade;

12-Não contém glúten.

Detox Caps funciona?

Assim como Detox Shake o Destox Caps também apresenta resultados incríveis ele pode te levar a eliminar até 15kg de gordura em 8 semanas tomando apenas 4 cápsulas por dia.

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Dicas Fit

Sabemos que você esta buscando por receitas de suco detox para emagrecer, e como prometido elas foram dadas ao longo desta postagem, mas não poderíamos deixar de lhe apresentar estes emagrecedores 100% natural, pois sabemos que emagrecer não é um tarefa tão fácil e para que isso aconteça de forma natural e saudável é preciso várias mudanças em nosso estilo de vida.

O fato é que se você quer perder peso e manter-se magra somente com suco detox  você poderá ficar frustada principalmente se vc esta muito acima do peso.

Nós do Dicas Fit queremos lhe ajudar, e aqui apresentamos soluções para gerar mudanças definitivas.

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